ÉQUILIBREZ VOTRE VIE
GRÂ☾E AU Y GA
GOÛTEZ À L'ÉVEIL DE VOTRE ☾ORPS
ET AU CENTRAGE DE VOTRE ESPRIT
Cette pratique ancestrale vous invite à explorer votre respiration, votre corps et vos ressentis, percevoir vos forces et définir vos limites, à votre rythme. L'harmonisation du mouvement et du souffle développe votre endurance et votre souplesse, à la fois physique et mentale, ainsi que votre centrage émotionnel.
À travers des cours particuliers ou collectifs sur Rémire ou des ateliers et des retraites en forêt guyanaise,
je vous propose de vous accompagner pour découvrir ou approfondir votre pratique en Yoga :
⤖ déployez votre corps et prenez de la hauteur avec le YOGA AÉRIEN
⤖ favorisez votre ancrage et soyez centré-e avec le YOGA TRADITIONNEL
Découvrez aussi les ateliers et retraites organisés en forêt sur
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